香蕉什么季节吃

香蕉一年四季都能成熟，没有特定的时间去吃，最好是在秋季9-11月份食用，对于人体的效果最好，注意春季尽量少吃。一天之中尽量选在饭后半小时到一小时之内吃，效果最佳。